癒されるモノ・トコロ・ヒト

逗子に暮らす作家がおすすめするアラフィフ生活

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

アガサクリスティー『春にして君を離れ』を読んで、家族のあり方について考えてみました

「もし僕が無人島に持っていくなら、この一冊ですよ」 と、友人が教えてくれたのが、アガサクリスティーの『春にして君を離れ』でした。 アガサクリスティーのミステリー小説は有名ですが、この小説は、彼女が当時、別のペンネームで書いていたものなのです…

日比谷花壇大船フラワーセンター散歩と鎌倉の老舗「小花寿司」

大船フラワーセンターが、 日比谷花壇大船フラワーセンターに 改名され、リニューアルされてから、 約一年ちょっと。 長年垢抜けなかったフラワーセンター。 今では噴水の音が心地よい、日比谷花壇のお洒落な雰囲気が加味されて、お散歩コースに最適な植物園…

不眠症を解消したい〜そのコツ1 朝陽を浴びながら何をしますか?✨

朝の白々とした光を目にすると、 体内時計が整えられて、 夜はぐっすり眠れるようになる、 とよく言われますね。 そんなに早くは起きられないわ、とわたしのように通勤しない者は、ついつい朝寝、二度寝して、夜はなかなか眠りにつけない、という日々を過ご…

横須賀しょうぶ園 癒しの紫の世界をお散歩しませんか?

いずれがあやめか、かきつばた どちらも美しくて比較できないことを、このように花を使ってあらわす日本語は、風流ですね。 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花、という言葉もありますね。 今日は梅雨の晴れ間、あやめでも、かきつばたでもない ちょ…

5kg減量ダイエットのためジムに通うもその効果は⁈

ジムに通いはじめて約5年。 3年前までは、自分で言うのも何ですが、どんなスタイルの服でも、それなりになんとか着こなせたのです。ジムで測る体脂肪も、年齢の平均値より少ないくらい。血液検査も異常なし。 それが〜、5kg 太った途端に、それまでスルスル…